めっちゃ食べまくってしまった日だった コーンフレーク わさビーフ クッキー パイのおかし 柿ピー うどん２杯 (上記を夜7時ぐらいに) 明日、死ぬな。 と思って夜9時半ころ就寝

夜の9時以降は食べない。 これだ、、、、 諸条件はあるだろうが、、これが2016/12/14、現在、最も効果的な症状を軽減する方法だ、、、 仕組みは単純。 胃腸が弱い(分解が下手) ＆ストレス ↓ 症状が出る だから胃腸に分解の時間を与えればいい、それだけのこ…